许昌男科哪个比较正规?因为日常生活的一些不好的习惯可能会影响到医治的效果,所以前列腺肥大也是日常生活中非常常见的疾病,很多男性朋友因为在医治期间不注重日常的保养,导致医治不能很好的医治,,导致医治不利,错过了有用的医治时间,加大了医治的难度。所以,前列腺肥大的日常保健也是至关重要的。那么、前列腺肥大应注意哪些日常保健?
前列腺肥大应注意哪些日常保健?
1、不可憋尿:憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。
2、定时复查,每2~3月应做快速肛门直肠指诊,半年复查快速前列腺B超,以了解前列腺变化,还要检查血前列腺特异抗原(PSA)、前列腺酸性磷酸酶(PAP)等。
3、保持适度的性生活,适当的性生活可以出尽前列腺液的排出,但是如果性事频繁,就会导致前列腺长期充血,不利于疾病的医治。同时每日睡前热水坐浴,定期进行前列腺按摩,可促进血液循环,有利炎性分泌物排出。
4、不可过劳:过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。相关阅读:[许昌看前列腺肥大需要多少钱]前列腺肥大有哪些早期症状?
5、保持心情舒畅,参加适度的体育锻炼,适当的运动可以提高抗病能力。但是不宜长时间骑马、骑车和久坐,办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿,以减轻前列腺充血。
6、饮食应以清淡、易消化者为佳。不饮烈酒,少吃辛辣肥甘之品,少饮咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性强的食品,并少食白糖及精制面粉。
许昌阳光医生提醒:前列腺肥应注意哪些日常保健?前列腺肥大一定要在日常生活中控制起来,抓住佳的医治时机。
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